今日は祝日だったので、久しぶりに１日休めた。
その気持ちのゆるみのせいか、体調不良に陥ってしまった。
それでも庭の草抜きや頼まれた買い物など、
いろいろやることがあり、しんどい身体を引きずってこなした。
本で読んだのだが、
終戦後復員してきた人が、大変な目にあったのだから、
ゆっくりしようと温泉などに行った人が、
気がゆるんで一気に疲れが出て死んでしまったことがあったという。
その話を聞いた人は、
復員後すぐ農作業をやるなどして緊張を持続させ、
乗り切ったのだそうだ。
リラックスだとか癒しだとかがよく言われるが、
それもその時の心身の状況を見極めないと駄目みたいだ。
