健康
毎年淀川市民マラソンと、 寝屋川ハーフマラソンを走っていた。 ともに中止になっていて、 寝屋川はまだ中止だが、 淀川の方はHPを見ると開催になっていた。 ところがコロナの影響なのだろう、 フルマラソンだけになっている。 ハーフマラソンは無いのだ。 …
昨日は、 家内が1回目ワクチン接種を受けた。 次男と同じく一駅隣の町に行き、 そこの医院で受けたのだった。 少々筋肉痛はあったようだが、 熱はなく、 特に問題なかった。 巷間若い人の方が副反応が強く出る、 と言われていて、 家内も副反応が出て若いの…
昨日は慌ただしい1日だった。 一昨日のど飴を舐めていたら、 前歯に被せていた歯がポロリと落ちた。 歯科医院は昨日が休み明けだったので、 電話するとすぐ来いとのこと。 行くとすぐ治療してくれた。 帰宅後食事をすると、 専門学校からメールが来た。 感染…
昨日は長男が2回目接種を受けた。 帰宅後様子を尋ねると、 身体がだるいと言っていたが、 それ以外は大して問題ないようだった。 ところが今朝起きると、 37度5分まで熱があると言う。 若い方が反応が出やすいとのことだったので、 予想はしていた。 解熱剤…
ここ数日雨続きである。 幸い大阪は大きな被害がないようだが、 各地で浸水など被害が続いている。 1日中雨が降り続くので、 当然ランニングは出来ない。 しかし今朝は雨が降っておらず、 少ない距離ながらも走ることが出来た。 やはり走るのはいい。 身体は…
40代後半から、 皮膚の表面が熱くなると、 湿疹が出るようになった。 痒いのだが、 しばらくすると消えるので、 あまり気にしなかった。 ところが今年の夏は、 年齢のせいか食事内容を変えたせいか、 湿疹がなかなか消えない。 暑い夜などは痒くて眠れない。…
先日ウチの次男が、 ワクチン接種1回目を受けた。 ちょっと腕が痛いと言っていたようだが、 特に熱が出ることもなく、 問題なかったようだ。 我が家では、 次に長男が2回目、 家内が1回目、 次男2回目と続く。 感染が猛威をふるう昨今、 早くワクチン接種を…
今朝起きると、 ウチの犬が死んでいた。 散歩に行けなくなり、 足腰も弱って立つことも出来なくなっていた。 シーツを敷き、 紙おむつを履かせていたが、 それでも立てないものだから、 床ずれができていた。 家内が献身的に世話をしてくれたが、 息苦しそう…
今朝も走って来た。 犬が散歩に行けないので、 起きてすぐ走りに出た。 少しキツめのコースに行った。 なかなかハードな坂があるのだ。 いつも走るコースは、 4時40分頃に走り出すが、 そこそこウォーキングする老人が多い。 その人たちはマスクをしているの…
ウチの犬が、 とうとう散歩に出られなくなった。 連れて行こうとしても、 家の外に出ようとしない。 それどころか後ろ足も立たなくなった。 大小便も今までは外でやっていたので、 家の中でも大丈夫にしなければならず、 犬のおむつを使うことにした。 何せ…
2回目接種後の翌日である昨日、 1日中グダグダしていたが、 案の定熱が出た。 37度5分ほどで、 身体がどうにもスッキリしない。 仕事が休みで良かったが、 そうでなければ大変だったと思う。 夜になると平熱に戻っていたが、 シャキッとしない感じはまだ残っ…
昨日はワクチン接種2回目の日だった。 専門学校が設定してくれた職域接種である。 もう学校は夏休みで授業がないので、 夕方に会場である専門学校に行った。 少し待ったがスムーズに進んだ。 接種後も特に問題なく帰って来た。 今朝は少し注射した箇所が痛く…
体質改善を目論んで、 朝食をジュースにしようと、 アマゾンでジューサーを買った。 値段は4000円ほど。 購入者のコメントもいい感じだったので、 中国製のこの商品を買った。 翌日の夕方に届いたので、 早速ジュースを作ってみようとした。 ところがコンセ…
先日、 一つ隣の駅の辺りを歩いていると、 近くの医院でワクチン接種予約ができる、 という内容の看板があるのに気づいた。 帰宅後に調べてみると、 私の住む市の一般医院でも、 ワクチン接種ができるようになった、 ということが分かった。 ほとんどかかり…
今朝は犬の散歩の後、 久しぶりに、 長めのレギュラーコース11キロを走った。 途中2回ほど歩いたが、 それでもいいと思っている。 私の場合最初に、 「歩いてもいいから今日は11キロ走る」 と決めないと、 途中で気持ちが萎えることがあるので、 これでいい…
うちの犬が、 余命1ヶ月と宣告されてから、 ほぼ3ヶ月経った。 tanglou.hatenablog.com 動物病院でもらった薬のおかげで、 一旦元気になって散歩にも行けているが、 ここ数日は何でもないところで躓いたり、 いかにも足元が弱ってきている感じがあった。 ま…
昨日は専門学校の授業が、 学校イベントのため休みだった。 長男は先日、 大阪の大規模接種会場で、 1回目の接種を受けた。 翌日は少し筋肉痛やだるさがあったようだが、 問題ないようだ。 そして家内と次男の接種予約のため、 お昼までに万全を期して、 予…
暫く体重を測ってなかったと思い、 先日体重計に乗って見ると、 表示がちゃんと出て来ない。 母が使っていた体重計で、 もう10年ほど使っていたものなので、 新しい体重体組成計を買った。 今や3000円台で売っている。 早速届いたもので測ってみた。 年齢や…
余命1ヶ月と言われたうちの犬は、 まもなく2ヶ月半になろうとするが、 とりあえず元気である。 ちゃんと散歩に行けるし、 便もほぼ問題ない。 薬は朝昼晩と飲み、 蝿が来ないように家の玄関にいる状態である。 ただ寝ているときには、 まさに死んだように眠…
昨日は、 市の健康診断に行った。 今働いている専門学校では、 健康診断はやっていないので、 市の方に行くしかないのだ。 例年と違って、 予約のコントロールしたのだろう。 人数は少なく、 人の動きはスムーズだった。 おかげで早く終わることが出来た。 …
今朝も犬の散歩の後、 少しだけ走った。 犬も距離は短いながら散歩に行ける。 体調もさほど悪くないようだ。 そしてその後私が走りに出るわけだが、 ここ数日雨は降らないが、 気温が高く湿気も多い。 朝も少し風があるが、 それでも蒸し暑くスッキリしない…
少し前に、 缶詰の缶の蓋で親指を右手親指を切った。 それがようやく回復した。 昨日まではちょっと何かに当たると、 響いて痛かったのだ。 怪我をして約1週間で治ったわけだが、 それが不思議だなと思う。 これまで当たり前のこととして、 何とも思わなかっ…
昨日、 専門学校の授業が終わってから、 職域接種の1回めを受けてきた。 近くの専門学校3校が合同で申請したのだ。 そのうち1校の校舎が会場であった。 ワクチンはモデルナのものであった。 広い会場に数十人の人が常時いる感じで、 座っているとお医者さん…
昨日、 家族の分の接種予約をしようとしたが、 アクセスが集中して結局予約できなかった。 アクセスできたときにはもう予約がいっぱいだったのだ。 予約するのは自衛隊が行う大阪の大規模接種会場である。 私の住む自治体が元々対応が遅く、 業を煮やして大…
低反発枕にしてから、 朝起きた時の肩凝りが無くなって、 とてもありがたい。 仕事が終わった時に、 肩凝りを感じることが多いが、 それは自分でほぐすことができる。 ところが、 普段は肩凝りしなくても、 寝る姿勢なのか、 朝起きた時に肩凝りを感じること…
昨日の朝、 犬の散歩を終えて、 エサをやろうと、 缶詰のエサの缶を開ける時、 右手親指を缶のフタで切ってしまった。 なかなか血が止まらず、 家内に手当てしてもらった。 そのせいで、 昨日は1日不自由した。 洗濯物を干すとか、 皿を洗うとか、 また食事…
昨日、 専門学校から連絡が来た。 私の職域接種の日程が決まったのだ。 1回目が7月1日で、 2回目が7月29日である。 モデルナのワクチンで、 当日の授業が終了してから、 18時頃に接種が行なわれるのだ。 接種後に気分が悪くなった話なども聞くし、 少々不安…
昨日近くの家具店で、 低反発枕を買った。 今使っている枕だと、 朝起きた時に首や肩が凝ることがあったのだ。 最近は低反発枕など、 かなり色々な種類のものが売られている。 私は今回こうしたものを初めて買うので、 首と肩をカバーしてくれる感じのもので…
ウチの犬は、 リンパ腫で余命1ヶ月と宣告されたが、 ステロイド系のクスリで回復してきた。 しかしその影響か、 下痢をするようになり、 さらに蠅蛆症まで起こし、 下半身の毛を剃られ、 家の玄関で生活する室内犬となった。 見るも情けない姿となってしまっ…
大規模接種予約のために、 先行発送による接種券が届いた。 そこで早速ネット予約を試みた。 ところが既に予約はいっぱいで、 後日のチャンスを待つ羽目になった。 そして今朝のニュースを見ると、 結局ワクチンの供給が追いつかず、 家族の大規模も接種どこ…
