今朝も犬の散歩の後、 ちょっと走ってきた。 以前のように着実に進歩する感じがないし、 その他の面でも体力の低下を感じざるを得ない。 トレーニングの後の回復が遅いのを一番感じる。 その結果練習回数が減るのだ。 しかしながら、 今は走っていると本当に…