今朝も走った。 犬の散歩は、 距離を短くしているが、 犬はほぼ問題なく歩いて、 帰宅後はガツガツエサを食べている。 一方私は、 散歩の後で走ったが、 5キロほどしか走れなかった。 日常生活においては、 全く問題はないのだが、 ランニングとなると、 体…
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