「百八礼」の後は「阿息観」であった。 「阿字観」というのは聞いたことがあったが、 これは初めてで「アー」と言って行う瞑想法である。 しかし私は「アー」を言うタイミングがわからず、 ただの瞑想になってしまったが、 それでも「百八礼」の後ということ…