昨日も今日も、 朝は0度かマイナス1度ほどの気温である。 朝の散歩やランニングが辛かろうと思うが、 実際やってみると何ということはない。 ダウン生地の厚手のウェアを着るので、 あまり寒さを感じない。 散歩後に走ると、 折り返し地点では、 少し汗ばん…