先ほど、 レギュラーコース8キロを走り、 帰ってきた。 今朝は特に寒く、 起きるのが大変だった。 ずっと続いていた腰の痛みが、 今朝は完全になくなっているのに気付く。 これでは走らない言い訳は通用しない。 葛藤を経てようやく起き、 犬の散歩を終えて…