ここのところ、 金曜日にトレランで近くの山に登り、 日曜日に長距離を走る、 というパターンが続いていて、 我ながら気に入っている。 今朝も走ってきたが、 距離は26キロであった。 先週は25キロだったので、 このあたりが、 私の現時点での限界だと思って…