2017-04-29から1日間の記事一覧

トレーニング20年

先日の木曜の授業の時、 生徒さんが合気道を始めたという話を聞いた。 そこからトレーニングの話になり、 1人の生徒さんが、 腹筋50回と背筋70回やっていて、 それを何と20年続けているというのだ。 こうしたことにかかわらず、 20年続けるというのは並大抵…