2016-11-01から1日間の記事一覧

ずしり

先週の土曜日、 太極拳の授業に体験レッスンの方が来られた。 ダンスの経験があるとのことで、 動きの呑み込みが早かった。 一方以前から来られている生徒さんは、 前半の体をほぐす気功が終わり、 しばらく立つ「站とう功」の段階で、 身体が「ずしり」と重…