やってしまった。 昨日宅配で送られてきた荷物を、 家の中に運び入れる際、 腰を痛めてしまったのだ。 その後昨日1日湿布を貼っていたが、 今朝も歩けないほどではないが、まだ痛む。 犬の散歩はもちろん、 走るのもできなかった。 何とか早く治さなければな…