雨が降ったり、 体調が優れなかったりで、 ここ３日ほどジョギングをさぼってしまった。 そして今朝、 犬の散歩の後で走ってきたが、 やはり身体が重い。 しかし、 体の重さよりもこたえたのが寒さだ。 ジョギングウェアを着込んでいる部分は、 防寒対策がし…