昨日から今年の花粉症症状が現れた。 目がかゆく、くしゃみが止まらない。 困っていると、家内が 「鼻洗浄やったら?」 と言った。 家内が鼻洗浄をやるわけではなく、 私が以前やっていたのを思い出したのだ。 日本のヨガの草分けである「沖ヨガ」というのが…
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