昨日も、
午前中に太極拳の練習があった。
ここのところかなり寒いので、
気候を心配したが、
始める頃には日が出て、
少しポカポカするほどだった。
途中で雪がちらつくこともあったが、
無事練習を終えることが出来た。
生徒さんのレベルは、
段階が上がって来て、
功夫が出てきたようだ。
昨日は球体のイメージで、
外に張り出す力を意識するよう、
また足の踏み込みについても、
重心移動をゆっくり行うよう、
それぞれ注意した。
高いレベルの練習が、
徐々に出来るようになって来たのは、
嬉しいことである。